2 Coloca los floretes de br贸coli en un recipiente y saz贸nalos con sal, pimienta y un poco de aceite de oliva si lo deseas. 3. Precalienta la freidora de aire a 200掳C durante unos minutos. 4. Coloca los floretes de br贸coli en la canasta de la freidora, asegur谩ndote de no amontonarlos demasiado. 5.

Coloqueel br贸coli sazonado en la cesta de la freidora de aire, asegur谩ndose de que est茅 en una sola capa para una cocci贸n uniforme. Cocine durante
Preparaci贸n Para empezar, agrega la sal gruesa (recuerda que la cantidad es al gusto). El segundo paso ser谩 rociarlos con una pizca de pimienta. Los introducimos en la cesta de la freidora. A帽adimos el aceite en spray, la cantidad ser谩 2 pulsaciones. Configuramos un tiempo de 175 掳C (347 掳F) durante 5 minutos.
Cocinar Fre铆r al aire a 380 掳F (195 掳C) durante 5-6 minutos cubiertos con papel de aluminio. Luego retire el cuadrado de papel de aluminio y contin煤e friendo al aire durante 2-3 minutos adicionales o hasta que la pizza est茅 completamente caliente y crujiente. Agregar tiempo (Opcional).
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Elbr贸coli en freidora de aire es una opci贸n nutritiva para aquellos que buscan una alternativa m谩s saludable a las papas fritas o al pollo frito. Con su sabor fresco y crujiente, el br贸coli en la freidora de aire es f谩cil de preparar y puede ser utilizado como guarnici贸n o incluso como plato principal.
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br贸coli congelado en freidora de aire